Строительство
Элементы интерьера спальной комнаты

Сегодня таким элементом интерьера спальной комнаты, да и гостиной, как

Спасаем домостроение: избавление от грызунов

Известно, что крысы и мыши очень давно стали соседями человека,

Новые технологии в строительстве.

Строительство – это мощная сфера, которая несет в себе огромные

Недвижимость
Особенности аудита строительных компаний

В разнообразных сферах деятельности различных предприятий существуют и такие, аудит

Правильная сдача квартир

  У нас люди уже давно научились зарабатывать на том, что

Авто
Классификация снегоуборочных машин

Как часто Вам приходиться махать лопатой, в надежде выгребать весь

Шведская стенка для детей

Рубрика: 15.12.2011

Каждый родитель мечтает, чтобы его ребёнок был спортивным, меньше болел.

Но не у всех есть время для поездок в спортзал или посещения секции. Эту проблему легко решит шведская стенка для детей – давно известный всем полезный тренажёр. Для ребёнка, который полон энергии, требуется постоянное движение, а наши квартиры не всегда обладают большим количеством места для подвижных занятий, шведская стенка, которая занимает от 2,1 до 2,3 м в высоту и 0,8 м в ширину – лучшее решение. Благодаря дополнительным креплениям и приспособлениям шведской стенки, вы сможете предложить ребёнку большее поле деятельности.

Висы, перевороты, отжимания в положении лицом и спиной к стенке – всё это легко и доступно с данным тренажёром. Начинать надо с самого доступного. Не спешите к рекордам, выполняйте простые подъёмы вверх и спуски вниз. Поначалу всегда будьте рядом с ребёнком, страхуйте его. Во время выполнения различных упражнений на шведской стенке, приучите ребёнка заранее надеть спортивную обувь.

Это нехитрое правило минимализирует количество травм во время выполнения упражнений на снаряде. Не бросайтесь от одного упражнения к другому. Разработайте сначала простой комплекс и со временем нагружайте его новыми упражнениями или увеличивайте количество подходов, в соответствии с физическим развитием и желанием малыша.

Интересное